Jeśli jesteś entuzjastą sportów wodnych lub po prostu uwielbiasz spędzać czas nad wodą, MOSiR Elbląg przygotował dla Ciebie coś specjalnego. Dzięki programowi „Aktywuj się z MOSiR-em” masz okazję uczestniczyć w różnorodnych zajęciach oferowanych na basenie. Poranne sesje Aqua Fitness to doskonała propozycja dla tych, którzy chcą rozpocząć dzień z energią. Dla osób poszukujących większych wyzwań jest dostępny Aqua Fitness w późniejszych godzinach, a dla seniorów przygotowano Aqua Senior. Bez względu na wiek i poziom zaawansowania, każdy znajdzie tu coś dla siebie!
Zajęcia i terminy
Na Centrum Rekreacyjno-Wypoczynkowym „Dolinka” organizowane są poranne sesje Aqua Fitness w poniedziałki i środy o 8:30. Wieczorne zajęcia Aqua Fitness odbywają się na Krytej Pływalni w poniedziałki, środy i piątki o 20:05, a także we wtorki i czwartki o 19:45 na CRW Dolinka. Dla seniorów proponujemy Aqua Senior w środy o 09:15 na CRW Dolinka oraz w soboty o 11:00 i 12:00 na Krytej Pływalni.
Dlaczego warto spróbować?
Uczestnictwo w zajęciach wodnych to nie tylko sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale także świetna zabawa. Aqua Fitness to forma ćwiczeń, która łączy elementy aerobiku z oporem wody, co sprawia, że trening jest efektywny i jednocześnie delikatny dla stawów. Dla seniorów, Aqua Senior to bezpieczna i dostosowana do ich potrzeb forma aktywności fizycznej, która pomaga utrzymać sprawność i poprawić samopoczucie.
Jak się zapisać?
Zapisanie się na zajęcia jest proste i szybkie. Wystarczy odwiedzić stronę internetową MOSiR Elbląg lub skontaktować się telefonicznie, aby zarezerwować miejsce na wybrane zajęcia. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zarezerwować swoje miejsce z wyprzedzeniem.
Nie czekaj dłużej! Dołącz do programów MOSiR Elbląg i odkryj radość z aktywności wodnych. Czekamy na Ciebie na basenie!
źródło: facebook.com/MOSiRElblag